身份神秘的Peter叔出于某种特殊目的，出资盘下了夏田家园一个即将开业的健身房，也顺手接下了善良又倒霉的健身教练马飞、憨憨的游泳教练大伟和古灵精怪的前台小咪三名员工，又在招聘市场“捡回”了行为古怪的亲亲作为会计和厨娘经过辛苦筹备，哈哈健身房虽然磕磕绊绊但也热热闹闹地开业了。之后健身房人手短缺，Peter叔又聘请了自荐上门的传销老油条林少作为会籍顾问，还有离家出走的傲娇富家女乔佳作为女教练，七个性格迥异的人一起组成了哈哈健身房的全部阵容。他们服务于形形色色的客人，也遭遇到千奇百怪的事情。在这个光怪陆离的大城市里，他们一起工作生活，也一起欢笑成长；他们一起迷惘无奈，也一起收获爱情。
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花花做不到：多给一星因为陪伴了我在澳洲无聊孤独的日子
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醒木：不错，值得一看
啊：不喜欢健身，不过喜欢看别人健身
Oliver：除了好看我不知道还能说什么
豆友155731787：挺符合我口味的，看起来还是不错的，给个五星好评吧！
剧转：情景喜剧的标签先打上
四哥：在狐友上看到张朝阳说比屌丝男士好看，结果没想到又臭又慢，零分
睿曈Vanessa：一口气撸了三集，拯救低气压。七人一猫，温馨欢乐搞笑。