节目是一档情感治愈类真人秀，以“真人秀 观察室”形式呈现。「真人秀」讲述一群失恋年轻人，开启21天的自我探索之旅。旅途中经过三次的分开与汇合，做出不同的人生选择，遇见不同的风景。他们年轻勇敢、坦诚以待，在陪伴与安慰中收获友谊和心动，完成心灵治愈与成长。「观察室」邀请五位艺人以“灿烂之旅微光陪行者”身份参与，阶段性录制微光电台陪伴，帮助失恋的人们释放困惑，继续灿烂前行。
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万青：鹅的恋综 杨丞琳的观察员就是好看
可达鸭出版社：温暖治愈的旅行，ps杨丞琳真的恋综天花板！
Dew：复合cp就不要祸害其他人了
李湘：挺喜欢郑恺和乔欣。听听两个人的爱情观挺有意思的。
Rochee：忘掉过去，放过自己。