年轻貌美的皮划艇运动员阮小月（陈乔恩饰），痛失即将结婚的教练男友何天华（黄晓明饰），寻求真相心切的她，在有望成为未来之星的运动生涯关键时刻突然离队，带着种种疑惑，只身来到一所大学担任校龙舟队的临时教练。阮小月的到来，打碎了龙舟队的大男孩们一边嬉闹一边看美女的美梦，取而代之的是无止境的魔鬼式训练及麻辣教练臭脸相伴的噩梦，无限制地挑战着大男孩们的小心脏和小肌肉。导致以龙舟队队长（黄轩饰）为首的队员们使劲儿作对，想尽办法逃出生天。倍受校方质疑的阮小月，黯然离开龙舟队，与此同时，大男孩们得知了阮小月的爱情秘密及无法言语的委屈，他们采取了一种特别的道歉方式，将阮小月请回龙舟队，并最终一举夺冠。阮小月终于明白了天华对自己无限的爱与支持，也终于理解了天华热衷于龙舟的真正原因，更找到了属于自己的未来……
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Yukip：黄轩的少年时cctv6
Zentai：球球各位导演能不能不再打青春牌来争票房了行不行行不行行不行啊！！！！！
小葱：坚持了一下，还是没看完
不懂相负：故事一般，演员演得也是有点尴尬了。
annie妖：郭美美？导演你去吃屎吧！
JoeyLu陆柏宇：第二部老片“补完”，哎呦喂真没想到，居然故事能可以啊，要是那时候看了我是绝对会大加赞赏的，现在看来还算凑合。
Momo：鞋垫和假体一块儿垫票房
元宝宝：给一颗星感觉对不起乔恩妹子，二颗星又感觉高估了教主演技，真是两难的选择。
吃多会变胖：小明说了他是客串。片方不要是圈钱了好么
葱油饼：主题明确，有正能量，但电影拍得幼稚，很多情节经不起推敲。
心之旋影：金逸国际电影城中南店2014.6.1022:211*2
shield：剧组是在玩吗？玩着玩着就拍了部戏。。。
清舞翩翩：浪费我大教主！！！
桃桃林林：内景戏拍得都跟情景喜剧似的，这个糙
漪：哎，这一颗星也是看我轩的面子打的
罗荒野：不可能啊，我明明本来故意想看这部电影的啊，为什么看了20分钟就走了呢，哥哥什么事这么急？